http://363008583.qzone.qq.com Tue, 02 Dec 2008 20:44:32 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Tue, 23 Sep 2008 02:31:19 GMT http://363008583.qzone.qq.com/blog/1221233985 一键还原的做法如果你是电脑初学者，又想学习，却又怕自己乱搞，让系统崩溃，如果出错了，可不可以让系统自动恢复呢？如果你的电脑是公用电脑，别人用的时候常常安装乱七八糟的东西，可不可以有个快捷的恢复方法呢？以上种种，你希望只需要一个简单的操作，一键还原就搞定！让我们来看看如何简单的备份和恢复系统吧，而这不需要你会dos，不需要你会ghost。
要做到一键恢复系统，我们需要借助一个软件一键还原精灵， 它有三种不同的版本，以下是一键还原各个版本的区别：

　　还原精灵装机版：安装此版本，会在您的硬盘上划分出一个隐藏的分区，用来备份您的系统，这个备份将相当安全，不惧怕任何病毒的破坏，自从某某病毒开始会自动删除ghost文件以来，ghost备份文件的安全就是个问题所在。但是这个版本将划分隐藏分区，所以推荐对电脑有一定基础的网友才安装这个版本。点击下载

　　还原精灵个人版：与装机版不同，安装此版本，不会重新划分您的硬盘分区，而是会将系统备份到一个深度隐藏的文件夹里。此版本适合新手和一般家庭用户使用。点击下载

　　一键还原Vista版：此版本是个人版的Vista升级版，仅适用于Windows Vista（目前是测试版)
　　接下来我们来说说个人版的安装和使用吧。

一、一键还原软件的安装
软件的安装很简单，一直下一步就可以了，只是要注意选择需不需要安装的一些附带软件。值得说明的是装机版安装完毕会自动重启，然后进行隐藏分区的划分，在这过程中请勿重启电脑，以免出错。



图1 软件的主界面

二、软件的设置
先别急着备份，我们先来设置一下一键还原精灵，让它更好的为我们服务。点击高级选项进入设置。



图2 高级设置

　　◆ 引导方式选择：当在启动选项中无法进入一键还原精灵时，可以尝试改变引导方式。正常的启动的不要做修改

　　◆ 设置启动菜单时间：启动选项菜单显示的时间

　　◆ 设置热键：防止c盘被意外格式话时无法进入启动菜单，可以通过按↑键来启动一键还原精灵

　　还有的设置，必须重新启动电脑，然后在启动菜单中选择一键还原精灵。启动菜单有两个选项，其中一个就是进入系统的，另一个就是进入一键还原精灵的。




图3 启动菜单

　　进入一键还原精灵后选择设置，我们先设置一个管理员密码（进行一键还原精灵设置时用到）和用户密码（恢复和备份时用到），以防有人滥用一键还原精灵，你可不想别人帮你备份个带毒的系统吧。



图4 设置菜单

　　设置好了管理员密码后我们进入高级设置



图5 高级设置

　　◆ 禁止重新备份：不想发生原备份给人有意无意用新备份覆盖的情况的话，请选择

　　◆ 永久还原点操作：可以创建一个永久的备份文件也就是独立的另外一个备份，这个备份不受新备份的影响，但是也是同样的需占用磁盘空间。

　　◆ 启用/禁用简单模式：启动菜单选择一键还原精灵后15秒钟后自动进行系统还原，15秒内按ESC键可取消

　　◆ 多分区备份还原：可以进行除c盘外其它分区的备份和还原操作。

　　◆ 备份/恢复分区表：建议备份一个分区表，使得可以在分区表出错时（某个分区丢失）恢复。

　　

三、备份操作
想要还原系统，那先得有个备份才行。我们先来为系统做个备份。做备份的最佳时期是在安装完系统，打完系统补丁，安装好相关驱动，及安装了常用软件的时候，是常用的软件，不常用的就别装了，以免搞得系统臃肿，导致备份文件也增大。最好在备份之前最好先用最新版的有最新病毒库的杀毒软件检测一下系统有无感染病毒，以免备份了带毒的系统。有经验的网友还可以用超级兔子把\"桌面、收藏夹、我的文档\"这几个文件夹修改到除系统盘以外的其它分区的对应的目录下，这样就避免了大部分因为恢复系统而丢失文件的烦恼了。

具体操作：点击进入一键还原精灵，系统就会自动重启，然后进入启动菜单，自动进入一键还原精灵。 我们选择一键还原精灵还原。然后自动进入系统备份。



图6 提示将自动备份系统。接下来，一键还原精灵就自动调用ghost来进行系统的备份操作了。



图7 自动调用ghost

四、还原操作

系统出问题了？我们来一键让系统自动还原到备份前的状态吧。记住，还原操作将使你的c盘的文件丢失，请实现将重要的资料备份出来，以免丢失，切记切记。

具体操作：在启动菜单里选择一键还原精灵，然后进入一键还原精灵主界面，点击还原就可以了，还原就这么简简单单。

C盘给彻底破坏了，连启动菜单都无法显示了，那怎么恢复备份呢？别急，还记得我们为一键还原精灵设置了个↑热键么？我们只需要在启动时不停的按↑，然后一键还原精灵就会出现了，接下来，继续一键还原吧。

五、一键还原备份文件在哪里？

备份文件放在D:\\yjbf下的一个特殊目录下，所以请勿删除这个文件夹或者格式化d盘。否则将丢失一键还原精灵的还原备份。

　　而装机版的是备份在一键还原精灵划分出来的最后一个隐藏分区。该分区是隐藏的，在xp下不可见。请勿修改其隐藏属性，因为一旦修改分区表，将导致一键还原精灵出错，可能造成无法进入系统而且又无法进入一键还原精灵的局面。


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电脑不优化，不重装，不还原，让你的系统比重装还爽
随着操作系统安装的时间越来越长，应用软件安装的越来越多，以及一些不正当的设置，将导致Windows系统越来越慢，一旦我们忍受不了系统的龟速时，唯一的救星便是重新安装操作系统。但真的只有这样了吗?其实我们忘记了Windows中的另一个救星——帐户。
　　帐户，原本是Windows为多人使用同一台机器而开设的功能，不同的帐户有不同的配置文件，不同的帐户进入系统后所加载的服务和应用程序也是不一样的，但在实际应用中，为计算机设置多个帐户的人很少，这里，我们所要应用就是这一点。
　　当我们的系统变得很慢时，先不要急着重装系统，不凡按如下步骤试试：(这里我以Windows XP为例，其它版本设置基本相同)
　　1.依次点击“开始”→“控制面板”→“用户账户”打开“用户帐户”对话框(图1)。

　　
2.点击“创建一个新帐户”，在新出现的界面中输入新帐户的名称，然后点击“下一步”(图2)。

　　
3.在新出现的界面中选择帐户类型，然后单击“创建帐户”(图3)，完成帐户的创建。

　　
4.重新启动计算机，用刚刚创建的帐户登陆机器，是不是感觉系统和之前的相比简直就是一次大提速。
　　注：1.通过以上方法之后，为了不改变使用习惯，我们可以将以前的“桌面”和“快速启动栏”拷到现在的用户下，具体对应路径如下：
　　桌面 —— C:\Documents and Settings\用户名\桌面
　　快速启动栏 —— C:\Documents and Settings\用户名\Application Data\microsoft\Internet Explorer\Quick Launch
　　2.当系统中只有一个Administrator帐户时，在选择帐户类型时，“受限”类型将为不可选，因为Windows要求如果有多个帐户的话，除了Administrator帐户之外最少有一个为“计算机管理员”类型的帐户。
　　3.一切就绪之后，就可以就那个“龟速帐户”给删了。
http://hi.baidu.com/%B5%DA8%BA%C5%B5%B1%C6%CC158/blog/item/b08b3d2321e5d54c935807f0.html
请注意一点：我认为，理论上的确可以在一定程度上提速
建议进行该操作前用sreng等工具对服务以及驱动进行清理，一些不存在的驱动在启动时加载－加载失败这个过程中会拖慢速度


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我们在使用Windows XP操作系统的时候，用着用着系统就变慢了，一看“ 任务管理器 ”才发现CPU占用达到100%。这是怎么回事情呢?遇到病毒了，硬件有问题，还是系统设置有问题，在本文中笔者将从硬件，软件和病毒三个方面来讲解系统资源占用率为什么会达到100%。经常出现CPU占用100%的情况，主要问题可能发生在下面的某些方面:

CPU占用率高 的九种可能

1、防杀毒软件造成 故障

由于新版的 KV 、金山、 瑞星 都加入了对网页、 插件 、邮件的随机监控，无疑增大了系统负担。处理方式:基本上没有合理的处理方式，尽量使用最少的监控服务吧，或者，升级你的硬件配备。

2、驱动没有经过认证，造成CPU资源占用100%

大量的测试版的驱动在网上泛滥，造成了难以发现的故障原因。 处理方式:尤其是 显卡驱动 特别要注意，建议使用 微软认证 的或由官方发布的驱动，并且严格核对型号、版本。

3、 病毒、木马 造成

大量的蠕虫病毒在系统内部迅速复制，造成CPU占用资源率据高不下。解决办法:用可靠的杀毒软件彻底清理系统内存和本地硬盘，并且打开系统设置软件，察看有无异常启动的程序。经常性更新升级杀毒软件和防火墙，加强防毒意识，掌握正确的防杀毒知识。

4、控制面板— 管理工具 —服务—RISING REALTIME MONITOR SERVICE 点鼠标右键，改为手动。

5、开始->运行->msconfig->启动，关闭不必要的启动项，重启。

6、查看“ svchost ”进程。

svchost . exe 是Windows XP系统 的一个核心进程。 svchost.exe 不单单只出现 在Window s XP中，在使用 NT 内核的 Windows系统 中都会有svchost.exe的存在。一般在 Windows 2000 中 svchost.exe进程 的数目为2个，而 在Windows XP中svchost.exe进程的数目就上升到了4个及4个以上。

7、查看 网络连接 。主要是网卡。

8、查看网络连接

当安装了Windows XP的计算机做服务器的时候，收到端口 445 上的连接请求时，它将分配内存和少量地调配 CPU资源来为这些连接提供服务。当负荷过重的时候，CPU占用率可能过高，这是因为在工作项的数目和响应能力之间存在固有的权衡关系。你要确定合适的 MaxWorkItems 设置以提高系统响应能力。如果设置的值不正确，服务器的响应能力可能会受到影响，或者某个用户独占太 多系统 资源。

要解决此问题，我们可以通过修改注册表来解决:在 注册表编辑器中依次展开[HKEY_LOCAL_MACHINE\\\\SYSTEM\\\\CurrentControlSet\\\\Services\\\\lanmanserver ]分支，在右侧窗口中 新建 一个名为“maxworkitems”的 DWORD值 。然后双击该值，在打开的窗口中键入下列数值并保存退出:

如果计算机有512MB以上的内存，键入“1024”；如果计算机内存小于 512 MB，键入“256”。

9、看看是不是Windows XP使用鼠标右键引起CPU占用100%

前不久的报到说在资源管理器里面使用鼠标右键会导致CPU资源100%占用，我们来看看是怎么回事？

征兆:

在资源管理器里面，当你右键点击一个目录或一个文件，你将有可能出现下面所列问题:

任何文件的拷贝操作在那个时间将有可能停止相应

网络连接速度将显著性的降低

所有的流输入/输出操作例如使用Windows Media Player 听音乐将有可能是音乐失真成因:

当你在资源管理器里面右键点击一个文件或目录的时候，当快捷 菜单显示 的时候，CPU占用率将增加到100%，当你关闭快捷菜单的时候才返回正常水平。

解决方法:

方法一:关闭“为菜单和工具提示使用过渡效果”

1、点击“开始”--“控制面板”

2、在“控制面板”里面双击“显示”

3、在“显示”属性里面点击“外观”标签页

4、在“外观”标签页里面点击“效果”

5、在“效果”对话框里面，清除“为菜单和工具提示使用过渡效果”前面的复选框接着点击两次“确定”按钮。

方法二:在使用鼠标右键点击文件或目录的时候先使用鼠标左键选择你的目标文件或目录。然后再使用鼠标右键弹出快捷菜单。

CPU占用100%解决办法

一般情况下CPU占了100%的话我们的电脑总会慢下来，而很多时候我们是可以通过做 一点点 的改动就可以解决，而不必问那些大虾了。

当机器慢下来的时候，首先我们想到的当然是任务管理器了，看看到底是哪个程序占了较搞的比例，如果是某个大程序那还可以原谅，在关闭该程序后只要 CPU正常了那就没问题；如果不是，那你就要看看是什幺程序了，当你查不出这个进程是什幺的时候就去google或者 baidu 搜。有时只结束是没用的，在 xp下我们可以结合msconfig里的启动项，把一些不用的项给关掉。在2000下可以去下个winpatrol来用。

一些常用的软件，比如浏览器占用了很搞的CPU，那幺就要升级该软件或者干脆用别的同类软件代替，有时软件和系统会有点不兼容，当然我们可以试下xp系统下给我们的那个兼容项，右键点该. exe文件 选兼容性。

svchost.exe有时是比较头痛的，当你看到你的某个svchost.exe占用很大CPU时你可以去下个aports或者fport来检查其对应的程序路径，也就是什幺东西在掉用这个svchost.exe，如果不是c:\\\\Windows\\\\ system32 (xp)或c:\\\\winnt\\\\system32(2000)下的，那就可疑。升级杀毒软件杀毒吧。

右击文件导致100%的CPU占用我们也会遇到，有时点右键停顿可能就是这个问题了。官方的解释:先点左键选中，再右键(不是很理解)。非官方:通过在桌面点右键-属性-外观-效果，取消”为菜单和工具提示使用下列过度效果(U)“来解决。还有某些杀毒软件对文件的监控也会有所影响，可以 关闭杀毒软件的文件监控；还有就是对网页，插件，邮件的监控也是同样的道理。

一些驱动程序有时也可能出现这样的现象，最好是选择微软认证的或者是官方发布的驱动来装，有时可以适当的升级驱动，不过记得最新的不是最好的。

CPU降温软件 ，由于软件在运行时会利用所以的CPU空闲时间来进行降温，但Windows不能分辨普通的CPU占用和 降温软件 的降温指令 之间的区别 ，因此CPU始终显示100%，这个就不必担心了，不影响正常的系统运行。

在处理较大的 word文件 时由于word的拼写和语法检查会使得CPU累，只要打开word的工具-选项-拼写和语法把”检查拼写和检查语法“勾去掉。

单击 avi视频 文件后CPU占用率高是因为系统要先扫描该文件，并检查文件所有部分，并建立索引；解决办法:右击保存视频文件的文件夹-属性-常规-高级，去掉为了快速搜索，允许索引服务编制该文件夹的索引的勾。

]]> http://363008583.qzone.qq.com/blog/1221233985#comment 8389121 Fri, 12 Sep 2008 15:39:45 GMT http://363008583.qzone.qq.com/blog/1221233985 http://363008583.qzone.qq.com/blog/1215792928 狗日的充电器闪得老子睡不着，相当郁闷…]]> http://363008583.qzone.qq.com/blog/1215792928#comment 1536 Fri, 11 Jul 2008 16:15:28 GMT http://363008583.qzone.qq.com/blog/1215792928 http://363008583.qzone.qq.com/blog/1215519127 找幾個有數碼相機和懂PS制圖技術的朋友.

交流技術及組織活動.給自己進步,也給別人以快樂.

相機型號不限.懂技術的朋友最起碼會用圖層和通道.知道其含意才行哦...

謝謝.我們也有很多資源可以共享的.

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我的空間里有我做的圖片,大家可以去看看.

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另外,要學習做圖片的朋友,加我QQ,我會教你們做出漂亮的相片出來.]]> http://363008583.qzone.qq.com/blog/1215519127#comment 8389184 Tue, 08 Jul 2008 12:12:07 GMT http://363008583.qzone.qq.com/blog/1215519127